精子と卵子が出会うと、種子が発芽し、人生はとても魔法のようになります。魔法の生命はまた、その初期の発達において特に脆弱な期間を持っています。

催奇形性因子に対するヒト胚の感受性期間は在胎週数によって異なり、非感受性期間、感受性期間、および低感受性期間に分けることができます。

最後の月経の2日から14日である受胎後28週間以内に、この時点の胚は細胞胚の形になり、細胞や器官の分化がなく、外来の有害物質の影響を強く受け、妊娠初期の流産発生します;わずかな損傷、胚体細胞は異常を形成することなく自分自身を修復し、成長と発達を続けることができます。この期間は鈍感な期間です。

敏感な期間は、受胎後3〜8週間、つまり最後の月経期間の5〜10週間です。この時期は、人間の胚発生の最も重要な時期です。中枢神経系、心臓、目、手足、五感器官、外陰部など、すべての主要な外部および内部構造は、すべてこの時期に発芽して分化します。敏感な組織は非常に脆弱です。内部および外部の環境要因の影響と損傷は、体と内臓の深刻な変形につながります。

人間の胚発生時間の研究によると、主要な臓器奇形を引き起こす最も危険な時期はこの時期です。たとえば、脳は受胎後15〜27日、目は24〜29日、心臓は20〜29日です。 24日、手足は36〜26日。62日、生殖器はXNUMX〜XNUMX日なので、この期間は敏感な期間と呼ばれます。妊娠初期にきしむ妊娠中の母親の世話をする方法あなた自身？

--1-

妊娠初期と診断されたら、医師のアドバイスに従って適切な妊娠週に本を作成し、定期的な検査を行ってください。

--2-

葉酸0.4mg〜0.8mg /日を補給し続けると、妊娠中の母親は葉酸を含むマルチビタミンを服用し続けることができます。

--3-

日常生活は定期的で、過労を避け、睡眠時間を確保し、毎日適切な活動を行い、室内の空気を新鮮に保つ必要があります。

--4-

妊娠はワクチン接種の禁忌ではありません。一般に、死んだワクチンや不活化ワクチン、トキソイド、経口ポリオワクチンなどの多糖類ワクチンは妊娠中にワクチン接種できますが、生ワクチン接種は妊娠中に禁忌です。

--5-

喫煙、飲酒、薬物乱用などを禁止し、放射線、高温、鉛、水銀、ベンゼン、ヒ素、農薬などの有毒で有害な物質との接触を避け、ペットとの密接な接触を避けてください。高強度の仕事、高騒音の環境、家庭内暴力にはノーと言ってください。

--6-

精神状態が悪い場合は、幸せな気分を保ち、精神的なプレッシャーを和らげ、家族や医師に間に合うように助けを求めてください。

--7-

病気を予防し、注意して薬を使用してください。どの部門に行っても、医師の診断と治療、および投薬の参照のために、私が妊娠していることを医師に伝える必要があります。

--8-

好き嫌いの強い人ではなく、栄養に注意を払い、カロリーとタンパク質の一定の摂取量を維持し、果物や野菜をより多く食べ、お菓子を少なく食べます。妊娠初期を通して、胎児の体重はわずか約10gです。妊娠中の母親は体重管理に注意を払う必要があります。

--9-

妊娠中の運動トレーニングの原則は適切な量であり、動かない、または過度ではありません。一度に20分以上運動しないでください。運動中は断食せず、運動中は十分な水を飲み、不快に感じる場合は時間内に停止してください。

--10-

妊娠初期の反応がひどい妊娠中の母親は、水をもっと飲み、野菜や果物をもっと食べ、食事をどんどん減らし、自分の好みに合った食べ物を選ぶべきです。栄養価の高い赤身の肉や動物の肝臓などを適切に食べる。感情的な安定と快適さを確保します。客室は清潔で静かで快適に保たれています。特有の臭いの刺激を避けてください。嘔吐はひどく、妊娠中の母親は時間内に治療を受ける必要があります。

--11-

妊娠初期の膣からの出血に関する健康指導：妊娠初期の出血の主な理由は、着床出血、中絶の脅迫、中絶の必然性、稽留流産、子宮外妊娠、胞状奇胎などです。妊娠中の母親は、出血の原因を明らかにし、原因を治療するために、出血が起こってから時間内に治療を受けることをお勧めします。

--12-

熱：妊娠初期の発熱では、胎児への熱による損傷が病原体を超えて発熱を引き起こすことがあり、妊娠初期の投薬の可能性が高くなります。予防策を講じることは、妊娠初期の発熱を防ぐための鍵です。さらに、妊娠中の母親の体温に影響を与える可能性のある他の要因、たとえば、高温の仕事の職業、および先天性奇形の発生率を増加させている腰湯、サウナなどの生活は避ける必要があります。